showing up fully
"showing up fully"
"今"、という一瞬一瞬に
目の前にあるもの
目の前にいるひと
その行為・存在だけのためのわたしでいる。
わたしの感覚、意識、からだ、こころ、すべてを余すことなく、
その行為・存在に捧げ かけがえのない一瞬の中にあるすべてを味わい尽くす。
祈ること
お話すること
ごはんを食べること
愛し合うこと
なんとなく隣にいたっていい。
その瞬間にあるなんとなくの感覚と安心を味わい尽くせばいい。
わたしの中に、わたしの日々に、 "あなた" という空間と時間を作る。
一瞬一瞬 その"あなた"を愛すること。
それが、めいっぱい"わたし"を生きるということ。
image via alex_elle
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