チャクラ

『チャクラ』は、どんな人でも超感覚を使わずに癒しの対象の状態を見極めることができる、ヨーガヒーリングで用いる道具の中で最も使いやすく安全な『智』のひとつです。

 ヨーガの学びの中でとても大切な練習の一つは、「今」をそのままに観ること。 

例えば、心の状態としての「感情」。 

今、わたしが感じている感情は何なのか。 

ヨーガヒーリングにおいても、癒しの対象が経験している感情が何かを見極めることは必要不可欠なプロセスとなります。 

チャクラの知恵は

・感情 

・体の部位 

・経験 

・対象年齢 

・疾患または症状 

・元素 

などをそれぞれのチャクラごとに分類します。 

経験している感情が「怒り」とマインドが判断する時にも、不調をきたしている体の部位や症状、直面した問題のカテゴリーが別のチャクラを示す時には、そのチャクラに対応する感情をみます。

 起こったできごとに対して 「怒っているに違いない」 とマインドが判断しても、チャクラの智を基に観ると実際に今経験し不調和の原因となっている感情は「恐れ」であることに気がつきます。 

状態を複合的に観ることで不調和を起こしているチャクラをしっかりと見極め、そこからそのチャクラを調整するアーサナ・プラーナーヤーマ、マントラなどのヨーガの行法を組み合わせていく。 

そんな風にしてチャクラの智はヨーガヒーリングに取り入れることができます。

 今日から、太陽が12星座最後の魚座に入り、春分の日に向かってはじまりを迎える前の最後の調整期間に入りました。 

春分からチャクラの学びに入るヨーガヒーリングプログラム「結」も、学びの準備としてグループスタディのご案内を連絡網よりお届けしています。

 グループスタディでは今年から結の学びにお迎えする生徒さんたちへのフォローアップを中心に、昨年からの復習・確認の時間を取り、みんなが安心して春分に新しい種まきをできるように準備をします。 

今年の学びは、どんな奇蹟をわたしたちに見せてくれるのか、今からドキドキしています。 

この教えがあなたの命が力強く光輝くための道しるべとなりますように。 

あたらしい学びのはじまり。 

わたしたちの命が共に輝き合うことができますように。

art by 齋藤槙